ORIENTAÇÕES PRÁTICAS SOBRE O JEJUM

Homens e mulheres modernos ignoram, em grande parte, os aspectos práticos do jejum. Os que desejam jejuar precisam familiarizar-se com estas informações.
Antes de começar um jejum prolongado, alguns são tentados a comer uma boa dose de alimento com o intuito de formar “estoque”. Isto é muitíssimo imprudente; com efeito, refeições ligeiramente mais leves do que o normal são melhores para um dia ou dois anteriores ao jejum. Um bom conselho é que você se abstenha de tomar café ou chá três dias antes de começar um jejum longo. Se a última refeição a estar no estômago é de frutas e vegetais frescos, você não deve ter dificuldade com prisão de ventre.
Um jejum prolongado deve ser quebrado com suco de frutas ou de vegetais. A princípio, tomar pequenas quantidades. Lembre-se de que o estômago se contraiu consideravelmente e todo o sistema digestivo entrou numa espécie de hibernação.
No segundo dia você deve poder comer frutas, e depois leite ou iogurte. A seguir você pode comer saladas frescas e vegetais cozidos. Evite todo molho de salada, gordura ou amido. É preciso tomar o máximo cuidado para não comer em excesso. Uma boa coisa durante este período é considerar a dieta e hábitos alimentares futuros para ver se você precisa ser mais disciplinado e estar no controle de seu apetite.
Embora os aspectos físicos do jejum nos deixem curiosos, jamais devemos esquecer-nos de que a principal obra do jejum bíblico está no reino espiritual.
O que se passa espiritualmente é de muito maior conseqüência do que o que acontece no corpo. Você estará engajado em uma guerra espiritual que necessitará de todas as armas de Efésios 6. Um dos períodos mais críticos no campo espiritual está no final do jejum físico quando temos uma tendência natural para descontrair-nos. Não quero, porém, deixar a impressão de que todo jejum é uma tremenda luta espiritual; pessoalmente, não tenho sentido assim.
 O jejum pode trazer avanços no reino espiritual que jamais poderiam ter acontecido de outra maneira. É um recurso da graça e bênção de Deus que não deve ser negligenciado por mais tempo. Agora é o tempo para que todos quantos ouvem a voz de Cristo obedeçam a ela.

 

Richard Foster
Do livro “Celebração da Disciplina”

.
OBS: Algumas pessoas há que, por motivos físicos, não devem jejuar. Os diabéticos, as mulheres grávidas e os que têm problemas cardíacos não devem jejuar. Se você tiver alguma dúvida sobre sua aptidão para jejuar, consulte um médico.

 

CONVERSE COM O PASTOR

Se você deseja agendar um aconselhamento ou uma visita com o pastor, fale com a Simone das 10h às 16h na secretaria da igreja pelo telefone 2624-0006.

 

AVISOS

Hoje:

Roberto Aylmer no Barreto

Hoje, o psiquiatra, escritor e conferencista estará trazendo uma mensagem voltada para família no culto da noite. Será uma ótima oportunidade para você trazer convidados a quem você quer alcançar.

 

Cotas para o som novo

Um novo equipamento de som para a igreja foi orçado em R$ 10.000,00. O ministério de louvor está promovendo uma campanha para a sua compra em 10 parcelas de R$ 1.000,00. Se você deseja contribuir, procure o Rafael. Mas lembre-se: se você assumir o compromisso, deve levá-lo até o fim, por isso, se não tem certeza se poderá manter um valor alto até o fim, assuma um valor mais baixo, mas com o qual você poderá contribuir com regularidade.

Poupança para o Retiro 2010

Na última semana abrimos uma poupança com o objetivo de nos capitalizarmos para o Retiro 2010. Se você deseja contribuir com algum valor, anote os dados da conta:
Banco HSBC
Titular: Igreja Presbiteriana do Barreto
Agência: 0242
Conta: 425307-7

 

Atenção todos os pais!

Temos trabalhado no sentido de conscientizar cada um de vocês de que a educação de seus filhos é, biblicamente, responsabilidade de vocês, apesar de o DIN oferecer suporte. Por isso, temos implantado um sistema formado pelo tripé EBD, pais e célula. Na aula da EBD as professoras ministram o conteúdo da semana, que será também explorado separadamente com as crianças nas células e diariamente com os pais. Para cada um desse encontros há um material específico. Procure saber mais com o DIN e invista na vida de seu filho.

 

Igreja em células

Você já tem experimentado esse nível de comunhão?
Se não, veja no verso deste boletim os locais e horários dos encontros. Estamos te esperando!
Se você tem enfrentado alguma dificuldade com os locais e horários apresentados, procure o pastor para que se encontre uma solução.
.

Seja radical: comprometa-se com a Escola Dominical! 

.

ESPAÇO MISSIONÁRIO

Você conhece a JOCUM?

A JOVENS COM UMA MISSÃO é uma agência missionária internacional e interdenominacional de caráter filantrópico, formada por jovens voluntários que trabalham de tempo integral com Justiça e Transformação, Evangelização e Ensino, visando promover a valorização do ser humano, através do suprimento de algumas das suas muitas necessidades. Jovens Com Uma Missão no Rio de Janeiro foi fundada no ano de 1987 e hoje contamos com uma Base Central em Santa Cruz da Serra – Duque de Caxias, onde atuamos na comunidade Beira Rio e mais três locais de operação em algumas favelas do Rio: Parada de Lucas, Borel e Tuiuti. Oferecemos cursos de inglês, dança, ginástica, capoeira, assistência médica e social, creches, escolas de reforço, sendo que em todas as nossas atividades focalizamos valores básicos de vida em família e na sociedade em que vivemos. Somamos cerca de 100 pessoas trabalhando na cidade do Rio de Janeiro.

 

ANIVERSARIANTES

24/05 Marcelo e Climene  (casamento) 
25/05 Azemar e Tereza    (casamento) 
25/05 Carlos H. e Rosana (casamento) 
28/05 Nathalia Dias Pouchain  

 

Clique aqui http://www.youtube.com/watch?v=xY2ZOxTb5aE

Quem não ajunta, espalha

.

“Aquele que não está comigo, está contra mim; e aquele que comigo não ajunta, espalha”.
Mateus 12.30

Ao ser confrontado quanto à origem de seus milagres, mais uma vez Jesus revela uma regra da vida espiritual, um absoluto no que tange a relação do homem com Deus. Ninguém pode servir a dois senhores. Não existe a posição “em cima do muro”. Não existe a condição de quase cristão. No Reino de Deus, na Igreja do Senhor, ou se está somando forças para o cumprimento da missão que o Senhor nos delegou ou subtraindo, minando as forças daqueles que estão debaixo do mesmo jugo. Ou se está prestando serviço ou desserviço, ajudando ou atrapalhando.

Quem pensa estar conciliando a comunhão com o Corpo de Cristo com uma conduta permissiva ou mesmo de forma preguiçosa e descomprometida com a missão, está imerso em densas trevas, mesmo que não se aperceba disso.

Desde que somos pecadores em santificação, nossa vida é como tentar subir uma escada rolante na contra-mão. Se pararmos de tentar nos apoderar do Reino de Deus por esforço começamos a descer de volta. Acomodação não é estagnação, mas regresso. Outra ilustração da jornada cristã é a de um nadador que nada contra a correnteza de um rio. Se parar de se movimentar, começa a voltar rio abaixo e pior: atrapalha os nadadores que vêm atrás.

Que Deus nos desperte, nos dê um coração daqueles que sonham e uma mentalidade daqueles que somam, que se abrem para o progresso do Reino, pois sabemos que uma igreja é tão grande quanto o coração de seus membros, e tão pequena quanto a dureza deles.

Que o Senhor nos mostre dia a dia como fazer para ajuntar tijolo a tijolo na edificação da Sua igreja, nos levando a focar sempre naquilo que realmente importa, para que não sejamos pegos espalhando, exigindo dos outros um compromisso que não temos, esperando que os outros façam o trabalho que não fazemos, assumam a responsabilidade que não assumimos, sendo a igreja que não somos.

.

Pr. Jônatas Vasconcelos

Continuar lendo »

Antes de ser mãe…
Antes de ser mãe, eu fazia e comia
os alimentos ainda quentes.
Eu não tinha roupas manchadas,
tinha calmas conversas ao telefone.

Antes de ser mãe, eu dormia o quanto eu queria,
Nunca me preocupava
com a hora de ir para a cama.
Eu não me esquecia
de escovar os cabelos e os dentes

Antes de ser mãe,
eu limpava minha casa todo dia.
Eu não tropeçava em brinquedos e
nem pensava em canções de ninar.

Antes de ser mãe, eu não me preocupava:
Se minhas plantas eram venenosas ou não.
Imunizações e vacinas então,
eram coisas em que eu não pensava.

Antes de ser mãe,
ninguém vomitou e nem fez xixi em mim,
Nem me beliscou sem nenhum cuidado,
com dedinhos de unhas finas.

Antes de ser mãe,
eu tinha controle sobre a minha mente,
Meus pensamentos, meu corpo e meus sentimentos, e dormia a noite toda.

Antes de ser mãe, eu nunca tive que
segurar uma criança chorando,
para que médicos pudessem fazer testes
ou aplicar injeções.
Eu nunca chorei olhando pequeninos
olhos que choravam.
Nunca fiquei gloriosamente feliz
com uma simples risadinha.
Nem fiquei sentada horas e horas
olhando um bebê dormindo.

Antes de ser mãe, eu nunca segurei uma criança,
só por não querer afastar meu corpo do dela.
Eu nunca senti meu coração se despedaçar,
quando não pude estancar uma dor.
Nunca imaginei que uma coisinha tão pequenina,
pudesse mudar tanto a minha vida e
que pudesse amar alguém tanto assim.
E não sabia que eu adoraria ser mãe.

Antes de ser mãe, eu não conhecia a sensação,
de ter meu coração fora do meu próprio corpo.
Não conhecia a felicidade de
alimentar um bebê faminto.
Não conhecia esse laço que existe
entre a mãe e a sua criança.
E não imaginava que algo tão pequenino,
pudesse fazer-me sentir tão importante.

Antes de ser mãe, eu nunca me levantei
à noite toda, cada dez minutos, para me
certificar de que tudo estava bem.
Nunca pude imaginar o calor, a alegria, o amor,
a dor e a satisfação de ser uma mãe.
Eu não sabia que era capaz de ter
sentimentos tão fortes.

Por tudo e, apesar de tudo, obrigada Deus,
Por eu ser agora um alguém tão frágil
e tão forte ao mesmo tempo.
Obrigada meu Deus, por permitir-me ser Mãe!

.

Silvia Schmidt

Continuar lendo »